D?pression, addiction, stress post-traumatique (deuil,? ?v?nements de vie douloureux), anxi?t?, phobies, etc. : nous sommes - ou serons - tous concern?s, un jour ou l'autre, de pr?s ou de loin, par une probl?matique de sant?? mentale.??Il est toutefois possible, aujourd'hui, gr?ce aux avanc?es de la m?decine de pr?cision, de gu?rir nos blessures int?rieures, comme l'on gu?rit d'une maladie physique ! Plongez dans un formidable voyage int?rieur avec le docteur Gourion ? la d?couverte de psychoth?rapies ?prouv?es (psychanalyse, th?rapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (th?rapies assist?es sous psych?d?liques, th?rapies m?tacognitives, int?gration du cycle de vie, etc.).??? travers son exp?rience clinique et personnelle, et les cas de nombreux patients, l'auteur souligne l'importance d'une approche ? sur-mesure ? combinant les nouveaux outils th?rapeutiques. Et, ? la cl?, de fabuleuses perspectives de gu?rison.
