Une méthode unique, simple et ludique pour mobiliser nos trois cerveaux : LE CORTEX, LE COEUR ET LE CORPS ! Grâce aux exercices qui ne durent que quelques minutes, les enfants et adolescents vont pouvoir réunir les quatre conditions essentielles pour mieux apprendre : être dans l'instant présent, se recentrer ; Mobiliser ses ressources et intégrer l'information ; Gérer son stress et s'adapter ; Et enfin, lâcher prise. Ce coffret contient : 40 cartes exercices. Et le livre d'accompagnement de 152 pages.
