Votre mémoire refuse de retenir les dates d’anniversaires ? Les numéros de téléphone ? Les noms de certaines personnes ? Votre liste de courses ?
Et s’il suffisait de jouer avec vos émotions et vos sensations pour ne plus rien oublier ? Pensez par exemple au lieu où vous avez rendez-vous demain : est-ce un nom qui vous évoque quelque chose ? Quelqu’un ? Jouez là-dessus pour vous le rappeler et, avec quelques astuces, vous pourrez bientôt vous passer d’agenda !
Des astuces ultra-simples pour entraîner sa mémoire et développer sa créativité
Découvrez dans ce livre :
- Comment appliquer une technique simple, largement plus efficace que le traditionnel « par coeur » : associer des images et des émotions à ce que vous voulez retenir.
- Des étapes progressives et des exercices ludiques pour entraîner votre cerveau au jour le jour.
- Un double résultat garanti : développer à la fois sa créativité et sa mémoire.
Dominic O'Brien est une référence mondiale dans le domaine de la mémoire. Huit fois champion du monde de mémoire, il a été nommé "cerveau de l'année" en 1994. Il donne aujourd'hui des conférences pour enseigner ses techniques au public.
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